드리는 말씀

한얼의 알아차림 라디오를 진행하는 유튜브 채널이 '소마앤바디'에서 '한얼의 접근'으로 변경됩니다. 유튜브 생태계에 적응해가는 과정에서 혼선이 생기고 자잘한 실수도 하게 되네요. 그래도 함께 할 수 있는 다양한 방식을 찾고 시도해보는 게 나름의 재미가 있습니다. 이 과정까지 함께 해주시는 것 같아서 감사드립니다.ㅎㅎ;

그리고 다음 주 수요일 방덕 김주현 선생님의 고유감각 클래스가 열립니다. 오늘 밤 알아차림 라디오에서 다뤄지는 감각을 바탕으로 고유감각 클래스가 진행되온, 오늘 밤 참여하신 후에 다음 주 수요일 수업을 이어가보시면 색다른 경험이 되실거에요. 그럼 많은 관심 부탁드립니다. 방덕 고유감각 클래스는 힘의집 고대운동 유튜브에서 진행됩니다.

오늘 밤 수업 안내

📻 한얼의 알아차림 라디오 58번째 밤

ATMx 움직임을 통한 알아차림

rooted in Feldenkrais Method · IFF 국제 공인 프랙티셔너

한얼의 음성 가이드에 따라 움직임을 하면서, 알아차림 해상도를 높여 무심코 지나치던 작은 습관이나 반응을 관찰하고, 다양한 가능성을 탐구합니다. '알아차림을 알아차리는 능력 Capacity'과 '마음껏 실수하며 배우는 능력 Ability'을 유기적으로 배우게 됩니다.

4월 9일 (목) 오후 9:00

수업 시작 15분 전부터 입장 가능합니다.